Archives September 2021

Bahas Topik Perbincangan Mudah Ini Dengan Pasangan


Terkadang seseorang akan merasa kehabisan hal untuk dibicarakan ketika dia telah mendiskusikan semua topik dengan pasangan atau sahabatnya. Bahkan, Anda tidak perlu repot mencari topik pembicaraan. Anda bisa membuat obrolan-obrolan kecil agar hal-hal tentang perspektif hidup bisa menjadi topik pembicaraan. Simak beberapa ide topik obrolan yang bisa Anda jelajahi bersama pasangan atau bahkan teman Anda.

Temukan topik percakapan

Beberapa cara untuk menemukan topik yang menyenangkan untuk dibicarakan dengan pasangan Anda meliputi:

Berbicara tentang berita terbaru di media sosial

Materi perbincangan dapat ditemukan di mana-mana, termasuk di daerah Anda. Dengan membahas topik-topik terkini dalam media sosial, Anda dan pasangan bisa memulai dalam suasana yang menyenangkan.

Mulai debat

Berdebat tidak selalu berarti bertengkar dengan pasangan. Jika menurut Anda percakapan itu tentang hal yang sama atau bahwa semua topik dibahas, cobalah untuk memulai debat yang sehat. Mulailah dengan membuat frasa yang cukup provokatif dan kemudian diskusikan interpretasi yang berbeda dengan pasangan Anda.

Tanyakan bagaimana hari itu

Kelebihan dari topik ini adalah dapat ditanyakan setiap hari, karena tidak ada hari yang sama. Kemarin, hari ini, besok akan berbeda. Menanyakan bagaimana hari itu juga merupakan tanda perhatian dan kepedulian terhadap pasangan Anda.

Rencanakan masa depan

Bagi pasangan yang sudah berencana memasuki jenjang yang lebih serius, cara mencari topik perbincangan yang menarik juga bisa tentang masa depan. Apa yang akan dilakukan satu sama lain dalam jangka pendek hingga jangka panjang.

Bicara tentang pengalaman masa lalu

Terkadang pikiran untuk selalu membicarakan hal-hal yang up to date bisa menjadi beban. Hal ini membuat percakapan menjadi kurang seru dan bahkan membuat Anda depresi.
Membicarakan pengalaman masa lalu bahkan bisa menjadi cara untuk lebih mengenal satu sama lain. Tidak hanya latar belakang sebelum Anda bertemu, tetapi juga kisah masa kecil atau keluarga besar Anda. Topik-topik semacam ini pada gilirannya dapat memperkuat ikatan timbal balik.

Bicara tentang hobi baru

Tidak ada yang lebih menyenangkan daripada mengejar hobi baru yang Anda sukai. Dengan mata pelajaran seperti ini, hidup tidak akan lagi terasa monoton atau membosankan. Bisa menemukan hobi yang sama-sama menyenangkan atau hobi masing-masing. Either way, itu bisa menjadi bagian yang menyenangkan dari percakapan.

Ada banyak topik bagus untuk dibicarakan untuk memperkuat hubungan Anda dengan pasangan. Membuat satu sama lain tertawa juga bisa membuat momen komunikasi menjadi lebih berkesan. Bahkan jika Anda berdua harus diam, itu tidak masalah. Bahasa tubuh, seperti berpegangan tangan, membelai atau hanya saling memandang terkadang bisa berarti lebih dari sekadar topik pembicaraan yang rumit.

Lakukan Cara Ini Untuk Menunjukan Kasih Sayang Pada Anak


Kebanyakan orang tua mengaku menyayangi anaknya dan ingin mereka tumbuh dewasa secara optimal. Tetapi, kebanyakan orang tua terkadang salah, misalnya hanya memberikan mainan edukatif dan mengabaikan aspek emosional anak. Orang tua adalah guru pertama yang mengajari anak banyak hal, termasuk sisi emosional dari cinta.

Kasih sayang orang tua ini dapat diungkapkan dengan cara yang mudah, termasuk menghabiskan lebih banyak waktu bersama anak-anak. Dengan demikian, anak akan merasa senang dan aman, sehingga berpengaruh positif pada banyak aspek kehidupannya.

Bagaimana cara menunjukkan kasih sayang orang tua?

Salah satu pola asuh yang disarankan oleh para psikolog adalah pola asuh positif. Dalam hal ini orang tua menunjukkan kehangatan dan kasih sayang kepada anak, namun tetap menerapkan aturan yang harus dipatuhi anak agar terbentuk mental dan emosional anak yang lebih stabil. Dalam pola asuh positif, bentuk-bentuk kasih sayang orang tua antara lain:

Interaksi yang hangat dan penuh kasih dengan anak-anak

Saat Anda berinteraksi dengan anak Anda, pastikan ini adalah waktu untuk menjalin ikatan dengan si kecil. Pastikan untuk melakukan kontak mata, tersenyum atau menunjukkan ekspresi tertentu dan meningkatkan aktivitas fisik dengan anak Anda.

Menciptakan batasan, aturan, dan konsekuensi

Mencintai anak bukan berarti memberikan kebebasan kepada anak untuk melakukan apa yang diinginkannya. Di sisi lain, kasih sayang orang tua di sini dapat berarti membuat aturan dan mengkomunikasikannya kepada anak-anak agar mereka memahami disiplin dan menjalaninya.

Mendengarkan dan berempati dengan anak-anak

Anak juga memiliki perasaan yang ingin dihargai. Karena itu, orang tua harus meluangkan waktu untuk mendengarkan keluhan dan ekspresi kebahagiaan anak-anak mereka untuk menunjukkan bahwa Anda peduli.

Membantu anak memecahkan masalah mereka

Ketika anak Anda menemukan jalan buntu dalam suatu masalah, tawarkan pertolongan pertama. Kasih sayang orang tua di sini dilakukan dengan membantu anak menyelesaikan masalah mereka, bukan menggantikannya.

Apa jadinya bila anak tidak merasakan kasih sayang orang tuanya?

Masa kanak-kanak merupakan masa yang krusial bagi perkembangan otak. Tanpa kasih sayang orang tua, anak-anak cenderung menjadi orang dewasa yang murung, rewel, mandiri, atau tidak fleksibel.

Dalam kasus yang ekstrim, tidak adanya kasih sayang orang tua dalam kehidupan seorang anak dapat membentuk sifat pemberontak dari anak tersebut. Ketika anak merasa tidak memiliki kasih sayang orang tua, mereka berisiko tinggi melakukan berbagai bentuk kenakalan remaja, seperti penyalahgunaan zat dan tindakan kriminal lainnya.

Mengalami Mual di Saat Masa Kehamilan Berbahaya ?


Dari keluhan ibu hamil saat hamil, terutama pada trimester pertama, muntah saat hamil adalah yang paling sering terjadi. Ada ibu hamil yang muntah karena bau tertentu, ada juga ibu yang muntah seharian tanpa muntah. Bukan hanya morning sickness, tetapi perencanaan sepanjang hari. Juga seseorang dapat bertanggung jawab untuk kondisi ini, hormon adalah jawabannya.

Setidaknya 80% kehamilan akan mengalaminya. Morning sickness biasanya terjadi pada trimester pertama kehamilan. Gejala-gejala ini membaik dengan timbulnya trimester kedua kehamilan.

Apakah ibu hamil yang muntah berbahaya ?

Morning sickness menjadi gejala paling umum bagi wanita hamil. Untuk mengatasi masalah ini, dokter kandungan akan meresepkan perawatan terkait.

Jika Anda masih bisa menyeimbangkan asupan nutrisi selama kehamilan, jangan khawatir. Namun, ada kondisi dimana muntah berlebihan di waktu hamil butuh pengawasan khusus, yaitu sebagai berikut:

Hiperemesis gravidarum

Wanita hamil mungkin mengalami morning sickness yang ekstrem atau muntah berlebihan, yang disebut hiperemesis gravidarum, selama kehamilan. Pemicunya adalah lonjakan kadar hormon yang signifikan. Tidak seperti pada umumnya, muntah bisa terjadi lebih dingin di siang hari, ibu hamil lebih sering muntah dan berisiko menjadi kering.

Tak hanya itu, ibu hamil malah menurunkan berat badan karena tidak bisa makan. Muntah berlebihan pada kehamilan pertama pada minggu ke 9 hingga ke 13. Terkadang kondisi ini juga disertai dengan masalah dan kelemahan.

Keracunan Makanan

Muntah pada ibu hamil juga bisa disebabkan oleh keracunan makanan karena tidak sengaja memakan makanan yang terkontaminasi. Wanita yang belum pernah mengalami hal ini mungkin mengalaminya seperti penurunan berat badan selama kehamilan.

Hal yang membedakan keracunan dengan makanan yang terkontaminasi hanya dengan muntah adalah gejala yang muncul. nyeri sendi dan demam tinggi. Terkadang kondisi ini menyebabkan muntah dan pada ibu hamil.

Apakah muntah berwarna selama kehamilan berbahaya?

Selama kehamilan, muntah Anda sering berwarna kuning hingga putih. Lantas apakah hal ini cukup bahaya? Bila ibu hamil lebih sering muntah, maka isi lambung akan berkurang, jadinya muntah dari wanita hamil mengeluarkan kandungan empedu. Ini hal yang membuat muntah kuning selama kehamilan.

Pahami Faktor Pembentuk dan Cara Merubah Kepribadian

Berapa kali dalam hidup Anda Anda bertanya – tanya bagaimana mengubah kepribadian Anda? Misalnya, orang yang mudah marah ingin lebih tenang, atau orang yang takut berbicara di depan umum ingin lebih berani. Meski kepribadian sudah terbentuk sejak kecil, ternyata ada cara untuk mengubahnya.

Faktor Pembentuk Kepribadian

Untuk memahami apakah kepribadian dapat diubah, pertama-tama perlu dipahami faktor-faktor yang membentuknya. Mana yang lebih penting, faktor genetik atau lingkungan?
Di masa lalu, dua hal ini menjadi berlawanan. Kepribadian diyakini berakar pada genetika orang tua. Di sisi lain, ada juga ahli yang menilai pengalaman dan pendidikan lebih dominan.

Namun kini disepakati bahwa kedua hal tersebut berperan sebagai faktor pembentuk kepribadian. Padahal, interaksi antara faktor genetik dan lingkungan berperan dalam mengekspresikan kepribadian.

Misalnya, orang yang santai dan tenang setiap hari dapat menjadi mudah tersinggung atau panik ketika menghadapi situasi kerja yang kritis. Situasi yang berbeda, ekspresi kepribadian yang berbeda.

Bagaimana cara mengubah kepribadian?

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengubah kepribadian Anda, antara lain:

Pelajari Kebiasaan Baru

Tidak seperti kepribadian, yang mungkin tidak mudah diubah, kebiasaan lebih mungkin dipelajari. Ini berarti Anda dapat mulai mengubah kepribadian Anda dengan mencoba kebiasaan baru.

Tentu saja, proses melepaskan kebiasaan lama dan menggantinya dengan yang baru tidak pernah mudah. Butuh waktu dan usaha yang serius. Namun jika dilakukan secara konsisten, akhirnya bisa menjadi kebiasaan baru.

Tantang prinsip Anda sendiri

Perubahan kepribadian yang sukses sebenarnya berakar pada prinsip-prinsip batin. Jika Anda berpikir tidak mungkin untuk berubah, itu akan terjadi. Dan sebaliknya. Jadi pastikan Anda sudah percaya bahwa perubahan bisa terjadi.

Fokus Pada Upaya

Alih-alih melihat hasil akhirnya, fokuslah pada upaya yang dilakukan. Hargai setiap proses dan beri apresiasi. Ini berarti Anda telah mengadopsi mindset berkembang, bukan mindset tetap. Sehingga akan lebih mudah untuk merasakan perubahan menjadi lebih baik.

Melakukan Aksi Perubahan

Dari perspektif psikologis positif, perubahan dapat dimulai dengan tindakan nyata. Misalnya, seorang introvert yang ingin berbicara di depan umum dapat segera mencoba menjadi ekstrovert jika perlu.
Akhirnya keberanian untuk bertindak ini akan menjadi kebiasaan. Itu tidak akan mengubah kepribadian Anda sebagai seorang introvert, tapi setidaknya Anda bisa beradaptasi dengan sikap yang berbeda kadang-kadang.

Mari Mengenal Hewan Berduri Yang Lucu dan Menggemaskan Ini


Ada salah satu hewan di dunia ini yang penampilannya sangat unik dan menggemaskan. Sebenarnya sangat mudah di kenali dari bentuk fisiknya yang memiliki duri di sekujur badannya. Duri ini biasa dimanfaatkan sebagai alat pertahanan dari hewan yang satu ini, atau terkadang juga menjadi senjata mereka. Ya! Benar sekali, hewan-hewan ini adalah landak, guys. Ada yang pernah ditabrak landak? Jika pernah, bagaimana rasanya?

Duri Landak Terbuat Dari Apa ?

Pernahkah Anda berpikir, landak terbuat dari apa? Bagaimana bisa begitu tajam dan keras sehingga tidak jarang musuh lari dari durinya. Ketika landak diserang, duri di punggungnya mengembang dan bisa digunakan untuk menusuk pemangsa.

Nah saya ingin mengupas lewat artikel ini guys agar kita semua tahu dari proses menanam duri itu durinya terbuat dari apa.

Kultur yang terbuat dari protein keratin
Tahukah Anda bahwa duri landak terbuat dari protein keratin, seperti halnya rambut manusia. Tapi materi akan berubah nanti. Ketika landak lahir, ia memiliki sekitar 100 duri putih kecil. Awalnya tidak sulit, tetapi setelah beberapa jam, kuku akan mengeras.

Pada hari ke-4 atau ke-5 semua duri akan menjadi gelap dan duri akan mengeras. Pada usia ini, duri landak belum panjang, tetapi ketika landak berumur dua hingga empat minggu, duri landak menjadi panjang dan keras. Tahukah Anda bahwa jumlah duri pada tubuh landak cukup banyak, yaitu sekitar 8.000 duri.

Meskipun duri landak ini banyak, namun ternyata tidak begitu tajam loh. Ini di akibatkan oleh posisi duri yang tingginya sejajar semua satu sama lain sehingga saat Anda memegangnya akan seperti permukaan datar.

Sekarang sudah banyak orang yang memelihara hewan satu ini sebagai peliharaan yang menggemaskan. Bagaimana tidak, dengan ukurannya yang mungil ini dan memiliki wajah lucu, hampir semua orang terpaku melihatnya. Harganya juga tidak terlalu mahal sehingga sangat wajar jika banyak orang memeliharanya.

Anda pasti mengerti kan semuanya, landak terbuat dari apa dan mengapa mereka tangguh. Semoga artikel tentang landak ini dapat menambah pemahaman kita.