Nah Ini Cara Untuk Mengatasi Masalah Ngantuk di Kantor


Bekerja di dalam ruangan sepanjang hari memang membosankan. Saking bosannya, terkadang Anda sangat sering mengantuk setelah makan siang. Dan biasanya setelah makan siang, badan merasa lemas karena sudah kenyang! Bukankah itu keren, kan? Kamu ngantuk, masih banyak pekerjaan yang harus diselesaikan, tapi tiba-tiba internet kantor tidak mendukung kamu untuk melakukan itu. Tidak bisa tidur, tidak bisa bekerja. Lantas apa yang harus dilakukan untuk menghilangkan rasa kantuk yang terus menyerang?

Cuci muka

Ini adalah aktivitas termudah yang bisa Anda lakukan. Saat kantuk melanda dan Anda mati gaya karena internet tidak berfungsi, segera lari ke toilet dan cuci muka dengan air keran. Air dingin yang mengenai wajah akan menyegarkan Anda dari rasa kantuk yang menimpa Anda.

Dengarkan musik yang membangkitkan semangat

Jika Anda selalu mendengar slack ballads, ganti musik Anda dengan lagu-lagu rock yang penuh dengan ketukan drum dan strumming. Jangan lupa juga untuk memilih lagu dengan lirik yang menghibur dan menggairahkan Anda.

Lakukan pekerjaan lain

Meski di kantor tidak ada internet, bukan berarti Anda tidak bisa melakukan apa-apa. Cobalah untuk mempelajari dan mempelajari buku-buku teori yang jarang Anda pegang. Atau mungkin mencoba mengerjakan tenggat waktu Anda tanpa bantuan internet. Cukup bagus kan? Kegiatan ini akan memungkinkan Anda untuk mengukur keterampilan Anda.

Minum es kopi atau minuman segar lainnya

Siang hari itu baik untuk minuman dingin! Nah, hilangkan rasa kantuk yang berlama-lama di mata Anda dengan kandungan kafein dalam kopi atau teh. Alih-alih menyeduhnya dengan air panas, ganti dengan air dingin atau tambahkan es batu ke dalamnya. Hmm, segar!

Ngobrol dengan teman di sebelah tempat kerja

Ini adalah cara terakhir untuk mengatasi kantuk dan internet mati: mengobrol dengan tetangga! Anda bisa banyak berdiskusi dengan rekan kerja Anda, mulai dari membahas hasil rapat pagi ini, membahas pekerjaan Anda, membahas acara kantor tahunan, dan lain sebagainya.

Nah itu dia tips – tips untuk mengatasi kantuk saat sedang kerja. Yuk mulai biasakan dari sekarang ya, agar kalian di kantor tidak ngantuk.